”För att kunna leda andra, måste man kunna leda sig själv. För att kunna leda sig själv behöver man insikt om sig själv och hur man fungerar.” Det är utifrån denna devis som LoS tar sin utgångspunkt.
Det handlar alltså om att arbeta med sin självkännedom. Under kursen, LoS, ges du möjlighet att genom en strukturerad reflektion nå en fördjupad självkännedom om vem du är som person och ledare samt hur du interagerar med din omgivning.

Du kommer att reflektera kring följande:
- Föreställningar/Självuppfattning
- Värdegrund/Engagemang
- Empati
- Kommunikationsförmåga

Att arbeta med sin självkännedom är en livslång process och det är nu din resa börjar. Hos oss får du uppleva hur LoS pedagogiska idé från början var tänkt att genomföras, ostört och i utomhusmiljö. Det första dygnet är ett ensamdygn fritt från vardagsstress, där du reflekterar över ett antal frågeställningar. Du har således inte tillgång till mobil (kommer att finnas i ett slutet kuvert för din säkerhet) eller någon form av litteratur. Det andra dygnet genomförs i triader eller kvartetter där ni tillsammans utforskar frågeställningarna ytterligare.  Under dag tre ges en teoretisk förankring kopplat till de reflektioner som gjorts under de två första dygnen. LoSen avslutas med en personlig utvecklingsplan som följs upp ca två månader senare. LoS är inte fysiskt ansträngande och är ingen överlevnadsutbildning.